OK ne postajemo, OK JESMO.

Iako se nekad tako ne osjećamo ili to ne vidimo.

Tko i što me čeka na psihoterapiji u Izazovima?

Ja sam Tajana Ozmec,
certificirani terapeut psihoterapijskog pravca Transakcijska analiza (CTA).
Čvrsto vjerujem u ljekovitost odnosa
koji se stvara u psihoterapijskom procesu.

Veseli me što iste stvari
možemo doživjeti na različite načine
jer baš nas to izaziva da damo šansu
nekom drugom – novom pogledu.

PROČITAJ VIŠE
Tajana Ozmec, certificirani terapeut psihoterapijskog pravca Transakcijska analiza (CTA).

„Stvoreni smo za ova vremena.“
Kaira Jewel Lingo

Što je psihoterapija i čemu služi?

Psihoterapija je proces
tijekom kojeg klijent uz podršku terapeuta
istražuje i osnažuje svoje kapacitete i interese
te doživljava osobni rast i razvoj.
Terapeut i klijent grade siguran odnos povjerenja
i savezništvo unutar kojeg klijent postepeno jača
te se sve bolje nosi s izazovima u svojem životu.

Kroz osobni rast i razvoj,
psihoterapija služi otkrivanju novih načina
i mehanizama kvalitetnijeg nošenja sa stresom i životnim (ne)prilikama,
širenju osobne perspektive i stvaranju zdravijeg ja,
i u mentalnom i u fizičkom smislu.
Osobni razvoj nije lagan,
barem ne uvijek,
ali pruža užitak oslobađanja.

PROČITAJ VIŠE

Što je psihoterapija i čemu služi?

Psihoterapija je proces
tijekom kojeg klijent uz podršku terapeuta
istražuje i osnažuje svoje kapacitete i interese
te doživljava osobni rast i razvoj.
Terapeut i klijent grade siguran odnos povjerenja
i savezništvo unutar kojeg klijent postepeno jača
te se sve bolje nosi s izazovima u svojem životu.

Kroz osobni rast i razvoj,
psihoterapija služi otkrivanju novih načina
i mehanizama kvalitetnijeg nošenja sa stresom i životnim (ne)prilikama,
širenju osobne perspektive i stvaranju zdravijeg ja,
i u mentalnom i u fizičkom smislu.
Osobni razvoj nije lagan,
barem ne uvijek,
ali pruža užitak oslobađanja.

PROČITAJ VIŠE

„Stvoreni smo za ova vremena.“
Kaira Jewel Lingo

Kako znam da mi je psihoterapija potrebna?

Psihoterapija se bavi s mnogim stanjima, kao što su anksioznost, depresija, nesanica, panika, poremećaji ličnosti, trenutne okolnosti s kojima se teško nosimo i sl. Većina nas će kod navedenih stanja odmah prepoznati da je psihoterapija opcija. No isto tako psihoterapija će pomoći i ako:

  • nam se čini da smo u životu ili u nekim situacijama i odnosima zapeli,
  • se osjećamo nelagodno i ne znamo što bismo s tim,
  • se pitamo možemo li se osjećati drugačije,
  • se pitamo što ćemo dalje ili ima li uopće nešto dalje,
  • negdje osjećamo da nam treba neki „poguranac“ ili izazov da se pokrenemo.
PROČITAJ VIŠE

Koliko traje psihoterapijski proces?

Psihoterapijski odnos može trajati
od nekoliko mjeseci do nekoliko godina.
Često je to proces zajedničkog istraživanja
kroz koji klijent zajedno s terapeutom
tek otkriva zašto je došao po pomoć – podršku.

PROČITAJ VIŠE

Koliko traje psihoterapijski proces?

Psihoterapijski odnos može trajati
od nekoliko mjeseci do nekoliko godina.
Često je to proces zajedničkog istraživanja
kroz koji klijent zajedno s terapeutom
tek otkriva zašto je došao po pomoć – podršku.

PROČITAJ VIŠE

Koliko traje jedan termin i koja je cijena?

Termin traje 60 minuta.

Cijena jednog termina je 50 Eura.

Dogovori termin

Online i Zagreb, Kostrenska 9